デジタルデトックスの重要性

こんにちは、創学ゼミ垂水校です。

デジタルデトックスとは、毎日使用するスマホやパソコンなどの電子機器やインターネットから意識的に距離を置いて、心身のストレスの軽減、対面でのコミュニケーションの機会の創出、自然を感じることなどに取り組むことです。

近年、インターネットが普及し多くの人がスマホやタブレット、パソコンを持ち歩くようになりました。適度な距離感でそれらデバイスを利用するなら良いのですが、無意識にスマホを触ってしまったり、スマホが近くにないと不安になってしまったりするなど、依存してしまう人が多いようです。

このように、電子機器と間違った付き合い方をすると、私生活にさまざまな悪影響を及ぼすことになります。健康的で健全に生活するためにも、ある程度電子機器やインターネットから距離を置く必要があるのです。それを実現するのが、デジタルデトックスです。

創学ゼミ垂水校では、集中できる学習環境を提供するために、スマートフォンをお預かりしています。

本日も多くの生徒が自ら進んで「スマホを預かってください」と言いに来てくれていました。

「集中力がかなりついてきている気がします、ありがとうございます。」という声もありました。

これからも生徒が集中しやすい環境づくりに努めてまいります。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
創学ゼミ垂水校
【お問い合わせ時間】
平日・土曜日の13時～20時
tel:078-706-4359
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇