こんにちは、創学ゼミ垂水校です。

「やるべきことがあるのになかなか手が付けられない」「なかなか勉強を始められない」という方は多いかと思います。

今日はそんな生徒の皆さんに向けて、行動開始をするコツをお伝えします。

多くの方が、お家の人に「もうゲーム（スマホ）をやめなさい」と言われて「あと３分だけ！」というようなやりとりをされたことがあるのではないでしょうか？

実はこのよくあるやりとりに、行動開始の秘訣があります。

人間は自らの行動の90％は無意識に行っているといわれています。スマホを触る行為はまさに多くの方にとっては「無意識的に行っている行為」であり「習慣」なのでしょう。

まずはこの原理を理解して、少し工夫をすれば、行動開始をしやすくなり、いずれ習慣化を実現できるのです。

明日の記事でタイトルの正解発表をしますが、ぜひ、本日の記事を踏まえて皆さんなりに正解について考えてみてください。

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